LA SALUTE IN TAVOLA

Dedichiamo del tempo alla nostra alimentazione

In questa pagina cercheremo di dare risposta alle seguenti domande:

La nostra alimentazione è corretta?
Quali sono gli alimenti che favoriscono la salute?
Quale alimentazione prima durante e dopo la chemioterapia?
Quanto tempo dedichiamo alla tavola?
Quali sono le malattie legate all’alimentazione?
Come faccio a rimanere in forma e in salute?

Ti poni mai le seguenti domande:

Da dove provengono i cibi che abbiamo nel piatto?
Quali erano i cibi dei nostri nonni? Dei nostri genitori?
E quali sono i nostri?

Proporremo inoltre delle ricette che tutti possono realizzare ma, proponicele anche tu.

Obiettivi:

Capire l’importanza di una sana alimentazione
Conoscere i modelli alimentari
Innescare comportamenti positivi

L’alimentazione è un settore di impegno importate che strutturiamo seguendo le indicazioni del WCRF

Nello specifico collaborano con noi:
Sana Forchetta con il Dr. Paolo Bellingeri
La cucina dell’anima con la Dott.ssa Laura Faggian
Cibo for Me con la Dott.ssa Sarah Tibs

A TAVOLA CON BERRINO

L’educazione alimentare, comincia sempre della prevenzione

Video della serata

corsi – ricette – serate informative

In questo sito abbiamo diverse attività collegate all’alimentazione

Spazio dedicato alle ricette:
IL GUSTO DELLA PREVENZIONE
vai a questa pagina

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Serate informative sulla SANA ALIMENTAZIONE come risorsa per la salute e corsi di cucina salutare:
Le trovi sotto > Attività > ALIMENTAZIONE
(o vai a questa pagina)

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CORSI DI CUCINA base e avanzati

In cucina con gusto e consapevolezza – corso-cucina-base

Percorso educativo di Sana Alimentazione – corso-cucina-approfondito